小敏 写于 2015-05-15
俗话说“病从口入”，宝宝的健康大如天。家长们天罗地网的为宝宝收集各种提升营养的饮食“配方”，那么家长们留意过什么样的食物你的宝宝不能吃么？下面为各位家长介绍宝宝饮食生活中的7大禁忌。 禁刺激 刺激性食品不可给宝宝食用。如酒、咖啡、辣椒、胡椒等。 需加工 鱼类、虾、蟹、排骨肉等食物都要认真检查是否有刺和骨渣才可给宝宝食用。 需磨碎制熟 豆类及果仁类不能直接食用。如花生米、黄豆、杏仁、核桃仁这一类的食品应磨碎或制熟后再给宝宝食用。 忌粗纤维 含粗纤维的蔬菜，如芥菜、金针菜最好不要给宝宝食用。因2岁以下孩子的乳牙未长齐，咀嚼力差，不宜食用。 气胀食物不可食 易产气胀肚的蔬菜，像洋葱、生萝卜、豆类等，要适当或不给宝宝食用。 忌油腻 油炸食品不要给宝宝多吃，会导致宝宝便秘或者肠道疾病。 忌喝茶 宝宝不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会导致宝宝缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发宝宝多动症 饮食方面的禁忌家长一...